Golf có phải là môn thể thao khó chơi? Những mẹo chơi golf nhất định phải biết dành cho golfer.

Golf có khó để bắt đầu? Đây chính là thắc mắc chung của nhiều người mới gia nhập bộ môn này. Khi vừa chập chững, các golfer tương lai cần tìm hiểu kỹ lưỡng, trau dồi kiến thức và chuẩn bị đầy đủ dụng cụ để thỏa mãn đam mê trên sân.

Chơi golf có khó không? Bí quyết dành cho người mới bắt đầu

Khi bắt đầu tìm hiểu về golf, một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà các golfer mới thường đặt ra chính là: “Chơi golf có khó không?” Câu hỏi này hoàn toàn dễ hiểu, bởi bộ môn golf không chỉ đơn thuần là việc cầm gậy và đánh bóng, mà còn đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về kiến thức, kỹ thuật, cũng như trang thiết bị để theo đuổi đam mê lâu dài.

1. Chơi golf có thực sự khó?

Golf được biết đến là một môn thể thao đòi hỏi nhiều kỹ năng, tuy nhiên điều thú vị là nó không phụ thuộc quá nhiều vào sức mạnh cơ bắp. Thay vào đó, sự kiên nhẫn, độ chính xác và khả năng kiểm soát kỹ thuật là yếu tố then chốt. Golf vừa là môn thể thao rèn luyện thể chất nhẹ nhàng, vừa là thử thách lớn về tinh thần. Để thành thạo, người chơi cần thời gian dài luyện tập nghiêm túc và kỷ luật.

Vậy tại sao nhiều người cho rằng golf là môn thể thao “không dễ chơi”?

Địa hình phức tạp

Các sân golf thường được thiết kế đa dạng với địa hình thay đổi liên tục – từ hố cát, hồ nước đến những khu vực gồ ghề hoặc có cây chắn. Người chơi không chỉ phải kiểm soát bóng mà còn phải lựa chọn gậy phù hợp với từng tình huống và địa hình cụ thể. Thêm vào đó, yếu tố thời tiết hay hướng gió cũng ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu suất thi đấu.

Nhiều kỹ thuật phức tạp

Một trong những thử thách lớn nhất của người mới chơi là việc nắm bắt và thực hành các kỹ thuật từ cơ bản đến nâng cao. Không ai có thể thành thạo mọi kỹ thuật chỉ sau vài buổi học, mà thường cần vài tháng, thậm chí vài năm luyện tập kiên trì để thực sự kiểm soát được cú đánh và phát triển lối chơi ổn định.

Trang thiết bị đa dạng

Golf yêu cầu người chơi phải làm quen với nhiều loại gậy – mỗi loại được thiết kế riêng để phục vụ cho những cú đánh và tình huống khác nhau. Biết cách sử dụng đúng gậy ở đúng thời điểm là một kỹ năng quan trọng, và điều đó không dễ để thành thạo trong thời gian ngắn.

Các yếu tố khác

Bên cạnh kỹ thuật và trang bị, luật chơi golf khá chi tiết và nghiêm ngặt, đòi hỏi người chơi phải tuân thủ nghiêm túc. Ngoài ra, văn hóa chơi golf – từ cách ăn mặc đến hành xử trên sân – cũng là điều mà người mới cần thời gian để thích nghi.

Như vậy, golf là môn thể thao tuy không quá khó chơi nhưng cũng không hề đơn giản. Dù là người chơi nghiệp dư hay vận động viên chuyên nghiệp thì đều phải trải qua quá trình đào tạo kỹ thuật dài hơi, rèn luyện tâm lý, có chiến thuật rõ ràng và đầu tư trang thiết bị tập luyện hiện đại. 

2. Những lưu ý giúp chơi golf tốt hơn

Ở phần trước, bạn đã biết vì sao golf là một môn thể thao đầy thử thách. Để chơi tốt và tiến bộ nhanh hơn, người mới bắt đầu nên ghi nhớ những bí quyết sau đây:

2.1. Xây dựng chiến thuật rõ ràng

Một trong những yếu tố giúp nâng cao hiệu quả chơi golf chính là chiến thuật thi đấu hợp lý. Mỗi sân golf có thiết kế và địa hình khác nhau — từ vị trí hố cát, hồ nước đến cách bố trí cờ — vì vậy người chơi cần lên kế hoạch cụ thể cho từng cú đánh.

Thay vì chỉ nhắm vào cờ hay đánh càng xa càng tốt, hãy tập trung vào độ chính xác và tư duy chiến lược. Hãy xác định khu vực an toàn để bóng rơi, tính toán sao cho cú đánh tiếp theo thuận lợi hơn. Nếu phía trước là bẫy nước hay hố cát, đôi khi lùi một bước lại là lựa chọn khôn ngoan.

2.2. Luyện tập đúng kỹ thuật và kiểm tra thường xuyên

Dành thời gian luyện tập là điều quan trọng, nhưng luyện đúng cách mới là yếu tố quyết định sự tiến bộ. Với người mới bắt đầu, việc chú trọng vào kỹ thuật động tác nên được ưu tiên hơn là kết quả đường bóng.

Thay vì chỉ quan tâm bóng đi xa hay gần, hãy tập trung hoàn thiện tư thế, cách cầm gậy, và chuyển động tay – vai – hông sao cho chuẩn xác. Việc luyện sai kỹ thuật sẽ tạo thành thói quen xấu rất khó sửa về sau.

Vì vậy, bạn nên thường xuyên kiểm tra lại động tác, có thể nhờ huấn luyện viên hướng dẫn hoặc quay video để tự quan sát. Khi nền tảng kỹ thuật vững vàng, kết quả tốt sẽ đến một cách tự nhiên.

2.3. Lựa chọn gậy đánh golf phù hợp

Việc chọn gậy golf rất quan trọng bởi nó sẽ phản ánh được trình độ của người chơi. Đa phần những người mới chơi đều nắm được yêu cầu là phải chọn gậy golf phù hợp với thể lực và khả năng. Các golfer nên thực hiện các phép đo chiều cao và chiều dài cổ tay để sở hữu một bộ gậy golf chuẩn nhất. Gậy golf cần có chiều dài phù hợp với cổ tay để đảm bảo golfer có những cú đánh bóng chuẩn xác, giúp cải thiện trình độ và tạo sự ổn định cho người chơi. 

2.4. Ghi chú chi tiết thông số cú đánh

Việc ghi chú chi tiết các thông số cú đánh là điều cần thiết đối với những tay golf mới làm quen với môn thể thao này. Bạn nên ghi lại (càng chi tiết càng tốt) tất cả các thông số theo từng cú đánh ở mọi địa hình khác nhau. Sau khi xem lại những con số này, bạn sẽ thấy mình mạnh ở điểm nào, cần rút kinh nghiệm ra sao để có thể cải thiện kỹ năng tốt hơn trong những lần chơi sau. 

2.5. Tâm lý thoải mái, chăm sóc sức khỏe tốt

Tâm lý thoải mái, sự tự tin cũng là một trong những yếu tố quan trọng đối với người chơi golf. Việc tự đánh giá thấp bản thân, đánh mất sự tự tin sẽ khiến golfer mất tập trung, tâm trí dao động, dẫn tới những cú đánh tệ. Vì vậy, bạn nên giữ sự tập trung cao độ, luôn tin tưởng rằng mình sẽ chơi tốt để giúp cơ thể phối hợp nhịp nhàng hơn. 

Bên cạnh đó, các golfer cũng cần chú ý chăm sóc sức khỏe của mình. Dù golf coi trọng kỹ thuật nhưng thể lực cũng đóng vai trò cốt yếu đối với việc cải thiện trình độ của người chơi. Nếu có sức khỏe tốt, người chơi sẽ tập luyện được trong thời gian dài hơn, đánh được nhiều bóng hơn, cải thiện kỹ năng nhanh hơn,... Do đó, bạn nên chú trọng tới vấn đề dinh dưỡng, rèn luyện thể lực,... để chơi golf tốt hơn.

2.6. Thực hành, rèn luyện thường xuyên

Bạn luôn tự tin mình nắm vững lý thuyết về kỹ thuật chơi golf nhưng thực tế chưa chắc đã giống với những gì bạn đã học trên giấy. Đây là lý do bạn cần phải thực hành, luyện tập nhiều hơn trên sân golf để nâng cao trình độ.

Ra sân tập golf không có nghĩa bạn chỉ đứng ở làn tập phát bóng, đánh đi đánh lại 1 kỹ thuật. Thay vào đó, golfer hãy luyện tập có chủ đích, hình dung trong đầu những vị trí, đường bóng cần thực hiện rồi vung gậy. Điều này rất hữu ích và sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng, trình độ nhanh hơn.

Bên cạnh những yếu tố trên, không gian tập luyện cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý, khả năng của người chơi. Những sân tập hiện đại với không gian xanh, huấn luyện viên chuyên nghiệp chính là yếu tố quan trọng giúp golfer tự tin hơn, hứng khởi hơn và tiến bộ nhanh hơn. 

Hiện nay, Stone Valley Golf & Resort cũng là một trong những địa điểm tập luyện lý tưởng dành cho các golf thủ — đặc biệt là những người mới bắt đầu hoặc đang muốn nâng cao kỹ năng. Với hệ thống sân golf đạt tiêu chuẩn quốc tế, cảnh quan tuyệt đẹp và địa hình đa dạng, nơi đây không chỉ mang đến trải nghiệm chơi golf chất lượng mà còn giúp người chơi rèn luyện kỹ thuật trong nhiều điều kiện khác nhau.